Reference

NIKOLA, 27 let

Vždycky jsem řešila menší nadváhu a nikdy si nevěřila. Vyzkoušela jsem již mnoho diet např. ketodieta, která však nebyla dlouhodobějšího rázu. Proto jsem se poté rozhodla, že naleznu pomoc od odborníka na výživu. Dle sympatií jsem tedy nakonec zvolila paní Katku a udělala jsem nejlépe, jak jsem mohla, jelikož mi doslova změnila život.

Nejen, že jsem zjistila, že všechno jde, když se chce, ale také, že za pomocnou ruku, se člověk nemusí stydět. A ano, kdekoliv na sociálních sítích tyto citáty čteme skoro denně, ale vždy tomu nevěnujeme tak velkou pozornost, do té doby než dosáhneme úspěchu. Během posledních 8 měsíců jsem zhubla 7 kg, což pro mě bylo naprosto neuvěřitelné a jsem za to nesmírně vděčná. Díky tomu jsem se začala cítit o dost lépe, začala jsem si konečně věřit a také jsem pohlédla na to, jak jsem se neskutečně podceňovala. Paní Katka mě také poradila směr, kterým se mám vydat a jak tento „životní styl“ zakomponovat do běžného života. Za její odborné rady, podporu a víru ve mně, ji mockrát děkuji.
Číst více


IVETA, 46 let

Moje cesta ke zdravějšímu životnímu stylu a k redukci hmotnosti. V květnu 2020 jsem pozorovala na kamarádce změnu vzhledu – snížení hmotnosti a lepší kondici. Dostala jsem od ní kontakt na výživovou specialistku, paní Kateřinu Bartheldi, která ji v tomto směru pomáhala. Po pár dnech jsem

se odhodlala a objednala se taky. Jsem za své rozhodnutí velice ráda – jednak se mi za pět měsíců povedlo snížit hmotnost o téměř 12 kg a to bez velkého hladovění (naopak mám pocit, že jím více), ale i po zdravotní stránce se cítím mnohem lépe. Měla jsem zdravotní problémy, které se výrazně zlepšily změnou životosprávy. Paní Bartheldi je velmi vstřícná, kdykoli poradí a pomáhá hledat řešení. Při komunikaci s ní je vidět, že své práci rozumí a baví ji. Velice děkuji!
Číst více


HONZA, 33 let

„Za celý svůj dosavadní život jsem neměl váhu s kterou bych byl spokojen. Spíše jsem zatím neustále bojoval s obezitou. Zkoušel jsem již mnoho způsobů, které byly různě účinné, ale nikdy nesplnila mé očekávání. Poslední můj pokus byly dvouleté návštěvy fitness centra běžně 4x týdně a opět bez očekávaného efektu. Až jsem navštívil svou výživovou poradkyni paní Bartheldi, která mi pomohla a v současné době se blížím už k svému vysněnému cíli. Za to mnohokrát děkuji a je jen škoda, že jsem tento krok neudělal dřív.“


LENKA, 38 let

Pomoc výživové poradkyně jsem se rozhodla vyhledat, když se mi nedařilo shodit nasbíraná kila po dětech, přestože jsem vždy sportovala. Nechtěla jsem zkoušet žádné rychlé diety, hledala jsem odbornou pomoc s jídelníčkem, který bude vhodný přímo pro mě. Pomoc jsem našla ve výživové poradkyni Kateřině Bartheldi,

která mi na míru sestavila jídelníčky a naučila mě zdravě se stravovat. Díky ní jsem si také oblíbila potraviny, které jsem dříve ani nezkoušela. Spolupráce nebyla jen o krátkodobé úpravě jídelníčku, ale také nastavení cesty ke zdravému životnímu stylu. Výsledky se překvapivě dostavily celkem snadno. Během 8 měsíců jsem zhubla 13 kg. S výživovou poradkyní Kateřinou Bartheldi jsem spolupracovala i poté, co jsem dosáhla cílové váhy. Naše další spolupráce byla za účelem udržení si hmotnosti a vyváženého stravování. Její služby doporučuji pro každého, kdo chce řešit svou váhu a stravovací návyky a chce toho dosáhnout spolehlivě, ne metodou pokusu a omylu.
Číst více