Pro koho je program určený? Pro každého, kdo chce změnit svůj životní styl, chce být zdravější a ocení i podporu kouče. Co program obsahuje? Úvodní konzultace měření tělesného složení, konzultace stravovacích návyků, stanovení reálných cílů, návrh řešení a první kroky k novému zdravému životnímu stylu (60 minut) 2. Individualizovaný výživový plán analýza současného jídelníčku (makro Číst více